+7 495-205-39-09
+7 926 802-92-96
Заказать звонок
 г. Москва, ул. Кастанаевская, 58 
Сравнение0 Отложенные 0 Корзина 0
Войти
Beorganic
Каталог
  • Натуральная косметика
    Натуральная косметика
    • Уход за лицом
      • Очищение лица
      • Кремы и гели
      • Тоники / Гидролаты
      • Натуральные маски для лица
      • Пилинги / Cкрабы
      • Уход за кожей вокруг глаз
      • Уход за губами
      • Против морщин
      • Патчи для лица
      • Сыворотки для лица
      • Ретино-А / Tretinoin / Третинион
      • По типу кожи
    • Уход за волосами
      • Шампуни
      • Кондиционеры и бальзамы
      • Масла для волос
      • Маски для волос
      • Сыворотки / Эликсиры
      • Средства от выпадения волос
      • Аюрведические порошки для волос
      • Натуральные краски для волос
    • Уход за телом
      • Мыло
      • Гель для душа
      • Скрабы / Соли / Пилинги
      • Кремы / Лосьоны
      • Уход за руками
      • Уход за ногами
      • Уход за шеей и зоной декольте
      • Дезодоранты
      • Солнцезащитные средства
      • Средства для коррекции фигуры / Антицеллюлитные
      • Масла для тела и массажа
    • Уход за полостью рта
      • Зубные пасты
      • Зубные щетки
    • Мужская косметика
      • Тело
      • Лицо
  • Товары для здоровья
    Товары для здоровья
    • Аюрведические средства
      • Снижение веса / Очищение
      • Чаванпраш
      • Трифала
      • Укрепление иммунитета
      • Сердечно-сосудистая система
      • Женское здоровье
      • Простуда / Грипп / Насморк / Отит
      • Печень / Почки
      • Нервная система / Память / Стресс
      • Борьба с курением
      • Дерматиты, псориаз, экземы
      • Здоровые суставы
      • Очищение крови
      • Мужское здоровье
      • Органы дыхания, бронхи, легкие
      • Для Глаз
      • от Диабета
    • Бальзамы / Гели / Мази
    • Средства на основе Черного тмина / Рыбий жир
    • Тайская медицина
      • Мази / Бальзамы
    • Китайская медицина
      • Китайские пластыри
    • Русские препараты
      • Настойки / Мумие / Огневка
    • Лецитин соевый
    • Лечебные масла для массажа
    • Витаминно-минеральные комплексы
  • Товары для дома и дачи
    Товары для дома и дачи
    • Благовония
      • Satya
      • Hamsa Bala / Aroma Pure
      • Индийские благовония
      • Русские благовония
      • Китайские благовония
    • Эко свечи
    • Подставки под благовония
    • Эфирные масла / Аромамасла
    • Для мытья посуды
    • Эко Стирка / Уборка
      • Порошки / Гели для стирки
  • Органическое питание
    Органическое питание
    • Полезные сладости
      • Джемы / Пекмезы / Сиропы
      • Шоколад / Конфеты
      • Батончики / Снеки
    • Суперфуды
    • Спирулина / Хлорелла
    • Масла
    • Урбечи и ореховые пасты
    • Соль / Сахар / Сахарозаменители
    • Специи / Пряности
      • Цельные специи / Пряности
      • Смеси специй
    • Живое какао / Кэроб
    • Чай / Напитки
      • Черный чай
      • Чай зеленый
      • Кофе
      • Улун, оолонг
      • Пуэр (Пу Эр)
      • Травяные / Фруктовые напитки
      • Ройбуш / Ройбос
    • Спортивное питание
      • Протеин
      • Протеиновые батончики
  • Парфюмерия
    Парфюмерия
    • Арабские масляные духи Al Rehab
    • Арабские масляные духи Al Haramain
Скидки и бонусы
  • Бонусная программа
  • Акции
О нас
Как купить
  • Условия оплаты
  • Условия доставки
Блог
Бренды
Новости
Контакты
Ещё
    Beorganic
    Каталог
    • Натуральная косметика
      Натуральная косметика
      • Уход за лицом
        • Очищение лица
        • Кремы и гели
        • Тоники / Гидролаты
        • Натуральные маски для лица
        • Пилинги / Cкрабы
        • Уход за кожей вокруг глаз
        • Уход за губами
        • Против морщин
        • Патчи для лица
        • Сыворотки для лица
        • Ретино-А / Tretinoin / Третинион
        • По типу кожи
      • Уход за волосами
        • Шампуни
        • Кондиционеры и бальзамы
        • Масла для волос
        • Маски для волос
        • Сыворотки / Эликсиры
        • Средства от выпадения волос
        • Аюрведические порошки для волос
        • Натуральные краски для волос
      • Уход за телом
        • Мыло
        • Гель для душа
        • Скрабы / Соли / Пилинги
        • Кремы / Лосьоны
        • Уход за руками
        • Уход за ногами
        • Уход за шеей и зоной декольте
        • Дезодоранты
        • Солнцезащитные средства
        • Средства для коррекции фигуры / Антицеллюлитные
        • Масла для тела и массажа
      • Уход за полостью рта
        • Зубные пасты
        • Зубные щетки
      • Мужская косметика
        • Тело
        • Лицо
    • Товары для здоровья
      Товары для здоровья
      • Аюрведические средства
        • Снижение веса / Очищение
        • Чаванпраш
        • Трифала
        • Укрепление иммунитета
        • Сердечно-сосудистая система
        • Женское здоровье
        • Простуда / Грипп / Насморк / Отит
        • Печень / Почки
        • Нервная система / Память / Стресс
        • Борьба с курением
        • Дерматиты, псориаз, экземы
        • Здоровые суставы
        • Очищение крови
        • Мужское здоровье
        • Органы дыхания, бронхи, легкие
        • Для Глаз
        • от Диабета
      • Бальзамы / Гели / Мази
      • Средства на основе Черного тмина / Рыбий жир
      • Тайская медицина
        • Мази / Бальзамы
      • Китайская медицина
        • Китайские пластыри
      • Русские препараты
        • Настойки / Мумие / Огневка
      • Лецитин соевый
      • Лечебные масла для массажа
      • Витаминно-минеральные комплексы
    • Товары для дома и дачи
      Товары для дома и дачи
      • Благовония
        • Satya
        • Hamsa Bala / Aroma Pure
        • Индийские благовония
        • Русские благовония
        • Китайские благовония
      • Эко свечи
      • Подставки под благовония
      • Эфирные масла / Аромамасла
      • Для мытья посуды
      • Эко Стирка / Уборка
        • Порошки / Гели для стирки
    • Органическое питание
      Органическое питание
      • Полезные сладости
        • Джемы / Пекмезы / Сиропы
        • Шоколад / Конфеты
        • Батончики / Снеки
      • Суперфуды
      • Спирулина / Хлорелла
      • Масла
      • Урбечи и ореховые пасты
      • Соль / Сахар / Сахарозаменители
      • Специи / Пряности
        • Цельные специи / Пряности
        • Смеси специй
      • Живое какао / Кэроб
      • Чай / Напитки
        • Черный чай
        • Чай зеленый
        • Кофе
        • Улун, оолонг
        • Пуэр (Пу Эр)
        • Травяные / Фруктовые напитки
        • Ройбуш / Ройбос
      • Спортивное питание
        • Протеин
        • Протеиновые батончики
    • Парфюмерия
      Парфюмерия
      • Арабские масляные духи Al Rehab
      • Арабские масляные духи Al Haramain
    Скидки и бонусы
    • Бонусная программа
    • Акции
    О нас
    Как купить
    • Условия оплаты
    • Условия доставки
    Блог
    Бренды
    Новости
    Контакты
    Ещё
      Сравнение0 Отложенные 0 Корзина 0
      Beorganic
      Сравнение0 Отложенные 0 Корзина 0
      • Каталог
        • Назад
        • Каталог
        • Натуральная косметика
          • Назад
          • Натуральная косметика
          • Уход за лицом
            • Назад
            • Уход за лицом
            • Очищение лица
            • Кремы и гели
            • Тоники / Гидролаты
            • Натуральные маски для лица
            • Пилинги / Cкрабы
            • Уход за кожей вокруг глаз
            • Уход за губами
            • Против морщин
            • Патчи для лица
            • Сыворотки для лица
            • Ретино-А / Tretinoin / Третинион
            • По типу кожи
          • Уход за волосами
            • Назад
            • Уход за волосами
            • Шампуни
            • Кондиционеры и бальзамы
            • Масла для волос
            • Маски для волос
            • Сыворотки / Эликсиры
            • Средства от выпадения волос
            • Аюрведические порошки для волос
            • Натуральные краски для волос
          • Уход за телом
            • Назад
            • Уход за телом
            • Мыло
            • Гель для душа
            • Скрабы / Соли / Пилинги
            • Кремы / Лосьоны
            • Уход за руками
            • Уход за ногами
            • Уход за шеей и зоной декольте
            • Дезодоранты
            • Солнцезащитные средства
            • Средства для коррекции фигуры / Антицеллюлитные
            • Масла для тела и массажа
          • Уход за полостью рта
            • Назад
            • Уход за полостью рта
            • Зубные пасты
            • Зубные щетки
          • Мужская косметика
            • Назад
            • Мужская косметика
            • Тело
            • Лицо
        • Товары для здоровья
          • Назад
          • Товары для здоровья
          • Аюрведические средства
            • Назад
            • Аюрведические средства
            • Снижение веса / Очищение
            • Чаванпраш
            • Трифала
            • Укрепление иммунитета
            • Сердечно-сосудистая система
            • Женское здоровье
            • Простуда / Грипп / Насморк / Отит
            • Печень / Почки
            • Нервная система / Память / Стресс
            • Борьба с курением
            • Дерматиты, псориаз, экземы
            • Здоровые суставы
            • Очищение крови
            • Мужское здоровье
            • Органы дыхания, бронхи, легкие
            • Для Глаз
            • от Диабета
          • Бальзамы / Гели / Мази
          • Средства на основе Черного тмина / Рыбий жир
          • Тайская медицина
            • Назад
            • Тайская медицина
            • Мази / Бальзамы
          • Китайская медицина
            • Назад
            • Китайская медицина
            • Китайские пластыри
          • Русские препараты
            • Назад
            • Русские препараты
            • Настойки / Мумие / Огневка
          • Лецитин соевый
          • Лечебные масла для массажа
          • Витаминно-минеральные комплексы
        • Товары для дома и дачи
          • Назад
          • Товары для дома и дачи
          • Благовония
            • Назад
            • Благовония
            • Satya
            • Hamsa Bala / Aroma Pure
            • Индийские благовония
            • Русские благовония
            • Китайские благовония
          • Эко свечи
          • Подставки под благовония
          • Эфирные масла / Аромамасла
          • Для мытья посуды
          • Эко Стирка / Уборка
            • Назад
            • Эко Стирка / Уборка
            • Порошки / Гели для стирки
        • Органическое питание
          • Назад
          • Органическое питание
          • Полезные сладости
            • Назад
            • Полезные сладости
            • Джемы / Пекмезы / Сиропы
            • Шоколад / Конфеты
            • Батончики / Снеки
          • Суперфуды
          • Спирулина / Хлорелла
          • Масла
          • Урбечи и ореховые пасты
          • Соль / Сахар / Сахарозаменители
          • Специи / Пряности
            • Назад
            • Специи / Пряности
            • Цельные специи / Пряности
            • Смеси специй
          • Живое какао / Кэроб
          • Чай / Напитки
            • Назад
            • Чай / Напитки
            • Черный чай
            • Чай зеленый
            • Кофе
            • Улун, оолонг
            • Пуэр (Пу Эр)
            • Травяные / Фруктовые напитки
            • Ройбуш / Ройбос
          • Спортивное питание
            • Назад
            • Спортивное питание
            • Протеин
            • Протеиновые батончики
        • Парфюмерия
          • Назад
          • Парфюмерия
          • Арабские масляные духи Al Rehab
          • Арабские масляные духи Al Haramain
      • Скидки и бонусы
        • Назад
        • Скидки и бонусы
        • Бонусная программа
        • Акции
      • О нас
      • Как купить
        • Назад
        • Как купить
        • Условия оплаты
        • Условия доставки
      • Блог
      • Бренды
      • Новости
      • Контакты
      • Личный кабинет
      • Корзина0
      • Отложенные0
      • Сравнение товаров0
      • +7 495-205-39-09
        • Назад
        • Телефоны
        • +7 495-205-39-09
        • +7 926 802-92-96
        • Заказать звонок
      Контактная информация
       г. Москва, ул. Кастанаевская, 58 
      info@beorganic.ru
      • Вконтакте

      Долой ночной доЖор!

      Главная
      -
      Блог
      - Долой ночной доЖор!
      Поделиться
      Долой ночной доЖор!

      Об идеальном продукте для позднего ужина

      Друзья, сегодня у нас важная тема — утоление вечернего голода. Согласитесь, что у всех случается потребность в позднем приеме пищи. После ужина уже прошло немало времени, а спать вроде бы еще рано. Именно в этот момент развивает желание перекусить.

      Чем же утолить это страшное желание, чтобы и на фигуру не повлияло и здоровье укрепило?

      Так вот. У меня для вас замечательная новость. Британские ученые Samantha M. Leyh, Brandon D. Willingham, Daniel A. Baur и др. опубликовали любопытное исследование в British Journal of Nutrition. Авторы утверждают, что низкокалорийный перекус перед сном ускоряет метаболизм, улучшает состояние мышечной ткани, укрепляет иммунитет. При этом основной упор делается на белковую пищу.

      Так, пара ложек творога за 30 минут до сна может значительно улучшить здоровье. Творог богат белком, который достаточно медленно усваивается и насыщает организм аминокислотами на протяжении ночи.

      Наблюдения за фокус-группой показало поразительный результат: всего 30гр творога за полчаса-час до сна стимулировали восстановление мышц, ускоряли обменные процессы, улучшает микрофлору кишечника. При этом не наблюдалось негативного влияния на фигуру.

      По мнению авторов исследования творог является идеальным вечерним перекусом, который уменьшает тягу к вредным углеводам и избавляет от ночного дожора.


      Поделиться
      Назад к списку
      • Комментарии
      Загрузка комментариев...
      Категории
      • Органическое питание5
      • Рецепты1
      • Уход2
      Это интересно
      • Сладкое без сахара — это как?
        Сладкое без сахара — это как?
      • Безе из бобовой воды? Не может быть!
        Безе из бобовой воды? Не может быть!
      • Вся правда о спирулине
        Вся правда о спирулине
      • Что такое настоящая корица?
        Что такое настоящая корица?
      10 % скидка на весь бренд - Levrana
      О компании
      Как купить
      Условия оплаты
      Условия доставки
      Скидки и бонусы
      Блог
      Бренды
      Будьте всегда в курсе!
      Узнавайте о скидках и акциях первым
      Оставайтесь на связи
      • Вконтакте
      Наши контакты
      +7 495-205-39-09
      +7 926 802-92-96
      info@beorganic.ru
       г. Москва, ул. Кастанаевская, 58 
      ИНН: 773128518797
      ОГРН: 315774600267241
      2021 © beorganic.ru — интернет-магазин натуральной косметики, товаров для души и здоровья.