г. Москва, ул. Кастанаевская, 58 
Доставка по всей России
Время работы:
Пн. – Сб.: с 11:00 до 20:00
+7 495-205-39-09 +7 926 802-92-96
Заказать звонок
Войти
Beorganic Органические товары
Сравнение0 Отложенные 0 Корзина 0
Каталог
  • Аюрведические препараты
    Аюрведические препараты
    • Аюрведа для снижения веса, очищения организма
    • Чаванпраш
    • Трифала
    • Шатавари
    • Укрепление иммунитета
    • Сердечно-сосудистая система
    • Аюрведа для женского здоровья
    • Простуда, грипп, насморк, отит
    • Печень, почки
    • Нервная система, память, стресс
    • Борьба с курением
    • Дерматиты, псориаз, экземы
    • Здоровые суставы
    • Аюрведа для очищения крови
    • Мужское здоровье
    • Органы дыхания, бронхи, легкие
    • Аюрведа для глаз
    • От диабета
  • Натуральная косметика
    Натуральная косметика
    • Уход за лицом
      • Очищение лица
      • Кремы и гели
      • Тоники / Гидролаты
      • Натуральные маски для лица
      • Пилинги / Cкрабы
      • Уход за кожей вокруг глаз
      • Уход за губами
      • Против морщин
      • Патчи для лица
      • Сыворотки для лица
      • Ретино-А / Tretinoin / Третинион
      • По типу кожи
    • Уход за волосами
      • Шампуни
      • Кондиционеры и бальзамы
      • Масла для волос
      • Маски для волос
      • Сыворотки / Эликсиры
      • Средства от выпадения волос
      • Аюрведические порошки для волос
      • Натуральные краски для волос
    • Уход за телом
      • Мыло
      • Гель для душа
      • Скрабы / Соли / Пилинги
      • Кремы / Лосьоны
      • Уход за руками
      • Уход за ногами
      • Уход за шеей и зоной декольте
      • Дезодоранты
      • Солнцезащитные средства
      • Средства для коррекции фигуры / Антицеллюлитные
      • Масла для тела и массажа
    • Уход за полостью рта
      • Зубные пасты
      • Зубные щетки
    • Мужская косметика
      • Тело
      • Лицо
  • Товары для здоровья
    Товары для здоровья
    • Бальзамы, гели, мази
    • Средства на основе черного тмина, Рыбий жир
    • Тайская медицина
      • Мази, бальзамы
    • Китайская медицина
      • Китайские пластыри
      • Спреи для носа, горла
      • Китайские БАДЫ
    • Русские препараты
      • Настойки / Мумие / Огневка
    • Лецитин соевый
    • Лечебные масла для массажа
    • Витаминно-минеральные комплексы
  • Товары для дома и дачи
    Товары для дома и дачи
    • Эко свечи
    • Подставки под благовония
    • Эфирные масла / Аромамасла
    • Для мытья посуды
    • Эко Стирка / Уборка
      • Порошки / Гели для стирки
    • Термокружки и термосы
  • Благовония
    Благовония
    • Индийские благовония
    • Русские благовония
    • Китайские благовония
    • Hamsa Bala / Aroma Pure
    • Пало Санто
    • Благовония конусы/пирамидки
  • Органическое питание
    Органическое питание
    • Полезные сладости
      • Джемы / Пекмезы / Сиропы
      • Шоколад / Конфеты
      • Батончики / Снеки
    • Суперфуды
    • Спирулина
    • Масла
    • Урбечи и ореховые пасты
    • Соль / Сахар / Сахарозаменители
    • Специи / Пряности
      • Цельные специи / Пряности
      • Смеси специй
    • Живое какао / Кэроб
    • Чай / Напитки
      • Черный чай
      • Чай зеленый
      • Кофе
      • Улун, оолонг
      • Пуэр (Пу Эр)
      • Травяные / Фруктовые напитки
      • Ройбуш / Ройбос
    • Спортивное питание
      • Протеин
      • Протеиновые батончики
  • Парфюмерия
    Парфюмерия
    • Арабские масляные духи Al Rehab
    • Арабские масляные духи Al Haramain
Скидки и бонусы
  • Бонусная программа
  • Акции
О нас
  • Отзывы о магазине
Как купить
  • Условия оплаты
  • Условия доставки
Блог
Бренды
Контакты
Ещё
    Beorganic Органические товары
    Сравнение0 Отложенные 0 Корзина 0
    Beorganic Органические товары
    +7 495-205-39-09 +7 926 802-92-96
    Заказать звонок
    Сравнение0 Отложенные 0 Корзина 0 Войти
    • Аюрведические препараты
      • Аюрведические препараты
      • Аюрведа для снижения веса, очищения организма
      • Чаванпраш
      • Трифала
      • Шатавари
      • Укрепление иммунитета
      • Сердечно-сосудистая система
      • Аюрведа для женского здоровья
      • Простуда, грипп, насморк, отит
      • Печень, почки
      • Нервная система, память, стресс
      • Борьба с курением
      • Дерматиты, псориаз, экземы
      • Здоровые суставы
      • Аюрведа для очищения крови
      • Мужское здоровье
      • Органы дыхания, бронхи, легкие
      • Аюрведа для глаз
      • От диабета
    • Натуральная косметика
      • Натуральная косметика
      • Уход за лицом
        • Уход за лицом
        • Очищение лица
        • Кремы и гели
        • Тоники / Гидролаты
        • Натуральные маски для лица
        • Пилинги / Cкрабы
        • Уход за кожей вокруг глаз
        • Уход за губами
        • Против морщин
        • Патчи для лица
        • Сыворотки для лица
        • Ретино-А / Tretinoin / Третинион
        • По типу кожи
      • Уход за волосами
        • Уход за волосами
        • Шампуни
        • Кондиционеры и бальзамы
        • Масла для волос
        • Маски для волос
        • Сыворотки / Эликсиры
        • Средства от выпадения волос
        • Аюрведические порошки для волос
        • Натуральные краски для волос
      • Уход за телом
        • Уход за телом
        • Мыло
        • Гель для душа
        • Скрабы / Соли / Пилинги
        • Кремы / Лосьоны
        • Уход за руками
        • Уход за ногами
        • Уход за шеей и зоной декольте
        • Дезодоранты
        • Солнцезащитные средства
        • Средства для коррекции фигуры / Антицеллюлитные
        • Масла для тела и массажа
      • Уход за полостью рта
        • Уход за полостью рта
        • Зубные пасты
        • Зубные щетки
      • Мужская косметика
        • Мужская косметика
        • Тело
        • Лицо
    • Товары для здоровья
      • Товары для здоровья
      • Бальзамы, гели, мази
      • Средства на основе черного тмина, Рыбий жир
      • Тайская медицина
        • Тайская медицина
        • Мази, бальзамы
      • Китайская медицина
        • Китайская медицина
        • Китайские пластыри
        • Спреи для носа, горла
        • Китайские БАДЫ
      • Русские препараты
        • Русские препараты
        • Настойки / Мумие / Огневка
      • Лецитин соевый
      • Лечебные масла для массажа
      • Витаминно-минеральные комплексы
    • Товары для дома и дачи
      • Товары для дома и дачи
      • Эко свечи
      • Подставки под благовония
      • Эфирные масла / Аромамасла
      • Для мытья посуды
      • Эко Стирка / Уборка
        • Эко Стирка / Уборка
        • Порошки / Гели для стирки
      • Термокружки и термосы
    • Благовония
      • Благовония
      • Индийские благовония
      • Русские благовония
      • Китайские благовония
      • Hamsa Bala / Aroma Pure
      • Пало Санто
      • Благовония конусы/пирамидки
    • Органическое питание
      • Органическое питание
      • Полезные сладости
        • Полезные сладости
        • Джемы / Пекмезы / Сиропы
        • Шоколад / Конфеты
        • Батончики / Снеки
      • Суперфуды
      • Спирулина
      • Масла
      • Урбечи и ореховые пасты
      • Соль / Сахар / Сахарозаменители
      • Специи / Пряности
        • Специи / Пряности
        • Цельные специи / Пряности
        • Смеси специй
      • Живое какао / Кэроб
      • Чай / Напитки
        • Чай / Напитки
        • Черный чай
        • Чай зеленый
        • Кофе
        • Улун, оолонг
        • Пуэр (Пу Эр)
        • Травяные / Фруктовые напитки
        • Ройбуш / Ройбос
      • Спортивное питание
        • Спортивное питание
        • Протеин
        • Протеиновые батончики
    • Парфюмерия
      • Парфюмерия
      • Арабские масляные духи Al Rehab
      • Арабские масляные духи Al Haramain
    • Скидки и бонусы
      • Скидки и бонусы
      • Бонусная программа
      • Акции
    • О нас
      • О нас
      • Отзывы о магазине
    • Как купить
      • Как купить
      • Условия оплаты
      • Условия доставки
    • Блог
    • Бренды
    • Контакты
    • Личный кабинет
    • Корзина0
    • Отложенные0
    • Сравнение товаров0
    Контактная информация
    • +7 495-205-39-09
    • +7 926 802-92-96
    • Заказать звонок
    г. Москва, ул. Кастанаевская, 58 
    Доставка по всей России
    Время работы:
    Пн. – Сб.: с 11:00 до 20:00
    info@beorganic.ru
    • Вконтакте

    Долой ночной доЖор!

    Главная
    -
    Блог
    Поделиться
    Долой ночной доЖор!

    В этой статье мы расскажем об идеальном продукте для позднего ужина.


    Друзья, сегодня у нас важная тема — утоление вечернего голода. Согласитесь, что у всех случается потребность в позднем приеме пищи. После ужина уже прошло немало времени, а спать вроде бы еще рано. Именно в этот момент развивает желание перекусить.

    Чем же утолить это страшное желание, чтобы и на фигуру не повлияло и здоровье укрепило?

    Так вот. У меня для вас замечательная новость. Британские ученые Samantha M. Leyh, Brandon D. Willingham, Daniel A. Baur и др. опубликовали любопытное исследование в British Journal of Nutrition. Авторы утверждают, что низкокалорийный перекус перед сном ускоряет метаболизм, улучшает состояние мышечной ткани, укрепляет иммунитет. При этом основной упор делается на белковую пищу.

    Так, пара ложек творога за 30 минут до сна может значительно улучшить здоровье. Творог богат белком, который достаточно медленно усваивается и насыщает организм аминокислотами на протяжении ночи.

    Наблюдения за фокус-группой показало поразительный результат: всего 30гр творога за полчаса-час до сна стимулировали восстановление мышц, ускоряли обменные процессы, улучшает микрофлору кишечника. При этом не наблюдалось негативного влияния на фигуру.

    По мнению авторов исследования творог является идеальным вечерним перекусом, который уменьшает тягу к вредным углеводам и избавляет от ночного дожора.



    Поделиться
    Назад к списку
    • Комментарии
    Загрузка комментариев...
    Категории
    • Обзоры товаров3
    • Органическое питание12
    • Рецепты1
    • Уход2
    Это интересно
    • Кардамон: полезные свойства, применение и возможный вред
      Кардамон: полезные свойства, применение и возможный вред
    • Корица: полезные свойства, применение, рецепты для здоровья
      Корица: полезные свойства, применение, рецепты для здоровья
    • Ашваганда - основные свойства, способ применения, польза
      Ашваганда - основные свойства, способ применения, польза
    • Чаванпраш: что это такое, полезные свойства
      Чаванпраш: что это такое, полезные свойства
    • Что такое Шатавари и как его использовать для здоровья
      Что такое Шатавари и как его использовать для здоровья
    Оставь отзыв о BeOrganic.ru на Яндекс Картах и получи 200 рублей!
    Beorganic Органические товары

    Магазин аюрведических, оздоровительных и уходовых средств с доставкой по всей России

    Карта сайта
    Аюрведа
    Чаванпраш
    Аюрведа для глаз
    Трифала
    Аюрведа для иммунитета
    Шатавари
    Мужское здоровье
    Снижение веса
    Аюрведа от простуды
    Женское здоровье
    Аюрведа для печени и почек
    Борьба с курением
    Аюрведа при диабете
    Натуральная косметика
    Уход за лицом
    Уход за волосами
    Уход за телом
    Уход за полостью рта
    Мужская косметика
    Как купить
    Условия оплаты
    Условия доставки
    Скидки и бонусы
    О компании
    Блог
    Бренды
    Отзывы о магазине
    Будьте всегда в курсе!
    Узнавайте о скидках и акциях первым
    Наши контакты
    • +7 495-205-39-09
    • +7 926 802-92-96
    info@beorganic.ru
    г. Москва, ул. Кастанаевская, 58 
    Доставка по всей России
    ИНН: 773128518797
    Оставайтесь на связи
    • Вконтакте
    Карта сайта
    2025 © beorganic.ru — интернет-магазин аюверды, натуральной косметики, товаров для здоровья.